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♪「3つの真実 人生を変える“愛と幸せと豊かさの秘密”」

以前購入した本で、もう3回くらいは読んだ本です。
ちょっと気になるところがあったので、
今、少し読み返していました。

以下、気になっているところのメモです。
かなり考えさせられます・・・。
参考になればと思います。
(一部文章を改変してメモとしてあります。)

         *

◆人間の行動の動機は、突き詰めていくと
愛か怖れのどちらかしかない。
このことを知ると、自分の行動の背後にあるものを理解できるようになる。

◆怒りという感情について
上司の立場で、やる気のない部下に対して、
怒りを感じている状況。
その中にも、
「彼の状態が会社に悪影響をもたらすのではないか」という怖れ
自分がいくら励ましても彼の行動量が増えないわけなので、
「自分が無視されているのではないか?」
「上司として尊敬されていないのではないか」
という怖れはないだろうか。
そう考えてみると、自分の中の怖れが、彼を敵として捉え、
怒りという感情を生み出す。
怒りの背後には怖れがある。

◆旅行が好きだとして、自分がワクワクするから旅行する
ということの動機については、愛でも怖れでもない?
→自分が感じていることを大切にしようとするのは、自分に対する愛。

◆「人から認められたい」という衝動も、怖れからきている。
その怖れとは、人から見限られることへの怖れ、
相手にされなくなることへの怖れ。
つまり、つながりを失ってしまうことへの怖れ。
これは同時に、自分の存在価値に自信を持てなくなることへの
怖れでもある。

◆怖れに支配されないためには、
まず自分の中の怖れを認めることが必要。

◆人間は、怖れによって行動するとき、
本当の幸せから遠ざかっていく。
本当の幸せは、愛に生きるとき、もたらされる。
われわれは、愛に生きるとき、幸せに人とつながることができる。

◆怖れは消すことができるのか?
→消せなくてもよい。怖れは誰にでもある。
大切なのは怖れに支配されないこと。
怖れがあっても、愛による行動を選択できるようになればよい。
その鍵を握るのが自尊心。
自尊心を自分で満たすことができるようになれば、
人から認められなくなることへの怖れや、
相手にされなくなることへの怖れに支配されなくなる。

◆行動や行為のことをDoingという。
そして、その結果得られるものをHavingという。
しかし、その両方ともその人自身ではない。
その人の付属物である。
一方、その人自身のことをBeingという。
Beingとは、その人の存在そのもののこと。
人間はDoingやHavingばかりで評価されていると、
自分の存在、つまりBeingが不安になってくる。
そのままの自分ではダメだと思えてくる。

◆結果に波があるように、行動にも波がある。
人間は頑張りたくても頑張れないときがある。
特に、精神的に疲れているときや落ち込んでいるときは、
行動も止まってしまうもの。
行動によって自分を評価するとしたら、
行動できないときの自分を認めることができなくなる。
そしてその考え方では、行動できない他人をも
裁くことになる。


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| 雑感 | 22:01 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |
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コメント
ありがとうございます。
きっと私も恐れでの行動がほとんどでしょう。
幸せから遠ざかってしまいますね。

愛で行動できるよう選択しなきゃいけませんね。
少しずつでも意識して行動します。
恐怖を認めて支配されない。します。

ありがとうございます。
| つみきマン | 2008/12/01 5:10 AM |
☆つみきマンさんへ

いつもコメントありがとうございます!
そうなんですよ、僕も思い返してみると、
いかに怖れからの行動が多いことか・・・。

愛を動機とした行動、
確かに考えてみるだけでも、
幸せになれそうです(^^)。
| sakakkie | 2008/12/01 9:25 PM |
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